如何采挖冬蟲夏草？
—冬蟲夏草是如何采挖出來的？冬蟲夏草怎么采挖？
每年四到五月份，當青藏高原草地上的積雪尚未完全融化時，各產地采挖冬蟲夏草的藏民就開始上山，此時的冬蟲夏草基本生長完成，冬蟲夏草的草頭開始陸陸續續鉆出地面。冬蟲夏草采挖的時間點既不能提早，又不能推后，過早則尚未長成，草頭沒鉆出地面無法發現，過遲則草頭生長過旺，消耗蟲體營養過多導致蟲體部分不飽滿甚至空癟，藥用價值會大大降低。采挖蟲草時，藏民們要蹲在草地上低著頭仔細尋找草頭，當發現草頭時，用小鋤子或鐵鏟在距離草頭三四寸遠的距離挖土，當蟲草露出時再小心翼翼的用手將蟲草旁邊的泥土撥開分離，最后將冬蟲夏草從泥土中取出，趁蟲體潮濕未干時，除去外層的泥土及膜皮，再用刷子除去剩余泥土，最后再將采挖到的冬蟲夏草晾干即可。
